반응형 우울1 따귀 맞은 영혼 : 배르벨 바르데츠키 배르벨 바르데츠키 저/장현숙 역 | 궁리출판 따귀 맞은 영혼”이라는 제목이 어쩐지 마음이 아파지면서 눈길을 끈다. 내가 수도 없이 겪는 열등감, 거절, 무시 등의 상처, 이 책에서는 이라 불리는 것들에 대한 원인과 대처방법을 제시하는 심리학적 책이다. 나야말로 만성적으로 마음상한 상태에 빠져드는 사람 중에 하나다. 마음이 상하게 되면, 분노와 경멸 같은 감정으로 마음을 다친 아픔에서 자신을 보호하게 된다는 글에서 현재의 내 모습이 너무 잘 반영되어 있었다. 내 안에 있는 원인 때문에 상대에게 전가시켜 미워하게 되는 경우가 나는 수도 없이 많다. 이런 부정적인 태도가 나의 일부임을 인정한다면 그 원인을 바깥으로 돌리는 것을 멈출 수 있다. 그리하여 자신을 너그러운 눈으로 관찰하고, 그 결과 다른 사람도 그.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
